Чай по-немецки с имбирем

249 Рубрика: Рецепты чая

Рецепт данного чая я узнала в Германии, от семьи фермера у которого проходила практику. Очень вкусный и полезный напиток, который будет повышать настроение каждый день и настраивать на работу! Чай пробуждает, тонизирует организм, нормализует деятельность ЦНС, такой напиток с легкостью может заменить утреннюю чашку кофе, насытит организм железом, магнием и витаминами группы В, которыми изобилует корень имбиря.

Вам понадобится:

  • Листья малины 20-25 штук
  • Фильтрованная вода 1 л
  • Цедра 1‑го небольшого апельсина
  • Свежий имбирь 50 г
  • Шепотка корицы и немного соли

Как приготовить

Воду следует вскипятить, добавить листья малины, цедру апельсина и имбирь, снова довести воду до кипения, убавить огонь и дать покипеть 10-12 минут. После снять с огня и перелить в заварник, добавить щепотку соли и оставить при комнатной температуре 15-20 минут. За это время все витамины и микроэлементы насытят воду, после чего чай готов к употреблению.

Очень полезно пить такой чай натощак, он благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, пробуждает наш кишечник после сна, и очищает от скопившихся за ночь токсинов.

Следует отметить, что такой чай нужно с осторожностью принимать людям с высоким кровяным давлением и детям.

Автор Анастасия Балахонова

© 2017, Виктория Красовская. Все права защищены.

Добавить комментарий

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.