Оглавление
Сегодня практически каждая вторая женщина сталкивается с проблемой чувствительной кожи. Исследования показывают, что число лиц с чувствительной кожей возросло с 30% до 55%. Что могло на это повлиять? Самая распространенная причина появления каких-либо проблем с кожей, естественно, ухудшение климатических условий окружающей среды. Другая причина — излишний уход за кожей. Казалось бы, в этом нет ничего плохого, но тем не менее кожа начинает реагировать на разные изменения быстро и непредсказуемо.
Точного определения для чувствительной кожи нет и проявление этой проблемы индивидуально. Дерматологи об этом типе кожи говорят в тот момент, когда происходит реакция на стресс, некоторые продукты питания, курение, гормональные изменения, генетические влияния, УФ-лучи, загрязнение окружающей среды, резкие колебания температуры и на косметику. Проблемы наиболее часто проявляются в виде раздражения, покраснения, зуда, отека или воспалительных реакций. И это не удивительно, ведь при таком жестком влиянии внешних раздражителей на верхний слой кожи ей ничего не остается делать, как реагировать на всё это.
Кожа служит защитой
Очевидно, что не все из выше перечисленных факторов раздражения можно устранить, но элементарных правил придержаться все же стоит. Прежде всего начать нужно с корректировки питания: исключите слишком пряные блюда, ограничьте употребление алкоголя. Подберите подходящие косметические средства по уходу. У кожи есть естественная защита в виде тонкой пленки из кожного сала, пота и влаги, которая обычно сдерживает натиск бактерий и других раздражителей, но и она может легко нарушиться. Таким образом кожа теряет необходимое увлажнение, поры расширяются, грязь и микробы начинают активно попадать в организм. Чтобы улучшить защитные барьеры кожи вам нужно вернуть ей здоровый вид.
Выбираем правильно средства
Учитывая, что чувствительная кожа без особого ухода и гигиены не обойдется, необходимо будет выделить значительную сумму на соответствующие препараты, которые успокоят, защитят и подпитают кожу. Если у вас есть отрицательный опыт от использования косметики в прошлом, то новые препараты лучше подбирать после консультации со специалистом. Перед использованием косметики сначала сделайте маленький тест на запястье, тем самым вы увидите реакцию кожи на препарат и избежите возможных проблем.
Внимание на состав
При выборе средства обратите внимание на продукты с содержанием веществ, которые восстанавливают верхний слой кожи и поддерживают оптимальное содержание жира и воды. К ним относятся, например, экстракт солодки. Его высоко ценят за антибактериальное действие и широко используют в китайской медицине более четырех тысяч лет. Успокаивающим эффектом обладает масло календулы, аллантоин, Пантенол или Бисаболол. Восстановить потерю влаги можно с помощью коэнзим Q10, вытяжки из роз или оливкового масла. Внимательно прочитайте состав препарата с пометкой «для чувствительной кожи» или «гипоаллергенный» и запомните, что в нем не должно быть консервантов, спирта, красителей и других отдушек. Если вы считаете, что натуральная косметика не раздражает кожу, то это ошибка. На самом деле, кожа может слишком остро реагировать на природные ингредиенты (травы и экстракты), зачастую такая реакция наблюдается на ромашку.
Защита чувствительной кожи
Обладатели чувствительной кожи склонны к образованию морщин. По мере старения кожи количество коллагена в ней уменьшается и проявления чувствительности значительно возрастают. Поэтому важно уделить внимание защите кожи от УФ-лучей и свободных радикалов, используя специальные средства по уходу.
Ежедневный уход
К сожалению, даже при строгих лабораторных исследованиях полной гарантии, что не появится раздражение нет. Поэтому необходимо ухаживать за кожей с умом и как можно меньше использовать декоративную косметику. По этой причине снимайте макияж очень осторожно, а после воспользуйтесь термальной водой или освежающим тоником.