Кофе в своём роде единственный и уникальный напиток. Многие не могут начинать работу, не выпив с утра чашечку ароматного кофе. Кофе тонизирует тело и активно действует на организм, не приносит ему вреда. Местом происхождения кофе считается Эфиопия.
Полезные свойства кофе
• Благодаря кофеину, помогают проснуться;
• Повышают продуктивность всего организма;
• Содержит много витаминов и микроэлементов: фосфор, железо, натрий.
Наиболее полезным является кофе в зёрнах. Его можно пить понемногу в день. При выборе кофе обращайте внимание на цвет, чем темнее кофе, тем он более крепкий и насыщенный, бывает с горчинкой.
Кофе полезен тем, что снижает риск таких заболеваний, как болезни мочевого пузыря, панкреатита. Этот бодрящий напиток увеличивает уровень «хорошего холестерина». Люди, рацион которых составляет кофе, намного меньше страдают от подагры.
Многие замечают, что одна выпитая чашечка кофе быстро и надолго поднимает настроение. На работе в ходе тяжёлого дня люди устают. Для повышения мозговой активности им тоже не помешает выпить чашечку кофе.
Давно ведутся споры о полезности и вреде кофеина, содержащегося в кофе. Однако многие считают, что действие кофеина благотворно влияет на состояние человека, на весь его организм в целом. Горечь в напитке это ещё не показатель наличия в нём кофеина, так как сам кофеин практически не отказывает действие на вкус напитка в целом.
Одним из свойств кофе является его неповторимый вкус и аромат. Его создаёт алкалоид, который входит в состав кофе. Создать вещество, которое бы придавало продукту столь неповторимый запах, пока ещё не удалось. Ведь аромат кофе – это самое сердце этого напитка. Наслаждаясь кофе, мы прежде вдыхаем его аромат.
Кофе это один из национальных напитков Латинской Америки, благодаря его употреблению они не болеют редкой болезнью. В диете американцев он занимает не последнее место, являясь антиоксидантом.
Кофе один из наиболее популярных напитков работников офисов. Они начинают с кофе и заканчивают им. Что же их так привлекает в этом напитке? Так как их работа связана с умственным напряжением, им необходима чашка кофе, которая оказывает влияние на их память, улучшает сосредоточенность, повышает работоспособность.
Кофе по-разному воздействует на мужчину и женщину. Женщинам он позволяет справиться с мигренью, депрессиями, делает их более чувственными. По причине того, что кофе улучшает пищеварение, он помогает регулировать вес. Мужчинам улучшает потенцию.
Этим напитком не стоит злоупотреблять. Несмотря на все преимущества кофе, надо следить за количеством его потребления и состоянием своего организма после его приёма.