Вред желтого чая
Сегодня можно встретить огромное количество всевозможных чаев. Главным критерием отличия является цвет. Различают зеленый, красный, черный и желтый чай. В технологии их производства так же есть некоторые отличия. Как правило, вид чая зависит от степени окисления его листьев.
Желтый чай имеет один из самых низких показателей. Пройдя этот процесс, чайные листья подвергаются нагреванию до температуры, которую требует технология. Основными положительными качествами всех чаев является тонизирующее действие на весь организм, укрепление иммунитета, устранение усталости и стресса, вывод антиоксидантов.
Однако помимо своей пользы чай может и нанести вред организму, желтый чай не исключение. Этот напиток необходимо употреблять в меру.
Желтый чай представляет немалую опасность для людей, страдающих бессонницей и расстройством центральной нервной системы. Чтобы не навредить своему организму, нужно выпивать не более 2 кружек чая в день, это примерно 0.5 литра. Это связано с тем, что в желтом чае большое количество кофеина, он и является основной угрозой.
Важно отметить, что этот напиток может негативно сказаться и на здоровых людях. Если регулярно пить желтый чай и не следить за его количеством, организм будет накапливать в себе немало кофеина. Впоследствии он способен медленно расшатывать психику человека, что может привести к стрессам, нервным срывам и т.д.