Трава сенны
Сенна, или можно встретить название александрийский лист, является растением семейства Бобовых. Это растение имеет вид кустарника с желтыми цветками.
Листья сенны – распространенное слабительное средство. Трава сенны применяется в медицине и прописывается для повышения моторики кишечника. В народной медицине она тоже активно используется, ее можно встретить в составе разнообразных сборов.
В аптеках встречается чай сенна. Он содержит биологически активные компоненты, которые имеют антисептическое и слабительное действие. Этот напиток помогает очистить организм от шлаков и оставшейся пищи, защищает от всасывания жиров.
Сенна обладает противомикробным и противовоспалительным действием, положительно влияет на работе желчного пузыря и печени, способна очистить кровь от распавшихся в кишечнике продуктов.
Многие производители рекомендуют использовать александрийский лист в качестве чая для похудения. Однако нужно быть аккуратным, так как он способен вызывать привыкание. Не злоупотребляйте этим чаем, чтобы работа кишечника не была нарушена. Лучше всего проконсультироваться с доктором.
Приготовление слабительного чая из сенны
Чайную ложку травы заливаем стаканом горячей воды, кипятим 15 минут на слабом огне. Настаиваем полчаса. Употреблять по полстакана перед сном. Для более эффективного действия, можно составить определенный курс.